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NO！___只关注你的马　　很多骑手尤其是有一定水平的骑手，在骑乘时总是过多的关注马的状态，实际上更重要的事情是思考自己的姿势和骑乘方式等问题，当你有更好的姿势和平衡，马会给你更好的回应。把注意力更多的放在调整自己上，就会获得更好的技术进步，你也会发现当你没有过多的关注马的时候你会拥有更好的平衡和节奏，马会做的更好。　　NO！___忘了提高自己　　我们很容易认为自己现在的技术已经是最好了，一切只差“一匹好马”，然后就不再试图提高自己。相反，你应该做的是经常（几乎不间断的）检查自己的骑坐是否处在合适的位置和节奏，维持训练使你的马的技术和你的扶助能力的提高。你做的越多，在训练上花的“脑力”和“汗水”越多，你的马才会变得越好。　　不得不承认，确实有一些马的能力最高值是高于其他马的，但我们在讨论某一匹马的能力最高能到达多少之前，我们先要保证你有能力把你的马训练到它自己的最高水平，以及你有努力做到你自己的最好。　　NO！___想要单独教你的马一些新东西　　如果你想做的更好，完全独立的教一匹马新的东西效果不会很好。当你教它新的东西是会，你可能无法知道马如何看如何感觉，有一个好的调马师或是一个在地面的朋友帮你看着，可以帮助你确认一些事情做的是否正确，以及马做的是否正确。　　NO！___觉得自己不够好　　觉得自己不够好，所以努力训练是对的！但如果你觉得自己不会变得更好那就错了。你要相信你自己有潜力变得比现在更棒！人无法做到自己想象不到的事情，也无法做到自己不相信的事情。给自己和自己的马定一个目标，相信你们通过努力可以做到！

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